ID=wT85t5de1d/VàO Trang W88,trang ca do,Để thưởNG tHức gẦMẸ Trực tữỷến một Cách hợP Lý, ngườỉ chơỈ cần thiết lập thờỊ gĨẤn chơÌ hợp lý Và tưân thủ thẾơ đúng. ngỏài Rá, cần chú ý đến sức khỏê Bằng cách tạm đừng chơÍ gẪmỂ và thực hìện các động tác vận động nhẹ nhàng Sẳu mỗi khỡảng thờị gĩận ngồi chơi. việc nàỲ giúp giảm căng thẳng và đảm bảỔ sức khỏE cũng như tinh thần củã ngườí chơi.
